Собираемся в роддом...

Приближается срок родов? Проверьте, что необходимо взять с собой в роддом!

Срок родов приближается большими шагами, и Вы наверняка начинаете задумываться, что упаковать в сумку, которую возьмёте с собой в роддом. Что в ней должно быть?

Вы наверняка видели не один список вещей для мамы и новорожденного, но всё равно сомневаетесь, которые из них действительно необходимы, и что действительно пригодится. В такой важный для Вас момент не стоит нервничать и экспериментировать.

Воспользуйтесь нашей подсказкой – идеальным набором необходимых вещей, основанным на опыте и отзывах мам. Что в него входит? Только проверенные и необходимые вещи, чтобы облегчить Вам дебют в новой роли, поприветствовать родившегося на свет малыша, а также обеспечить Вам комфорт и поддержание гигиены.

---

Список необходимых вещей для мамы – в роддом

• Трусы послеродовые (многоразовые или одноразовые),

• Прокладки послеродовые,

• Прокладки гигиенические большие,

• Бюстгальтер для кормления,

• Прокладки лактационные,

• Силиконовые накладки на грудь,

• Молокоотсос,

• Халат или удобная расстёгиваемая блуза,

• Носки,

• Вода, энергетические продукты,

• Результаты анализов, удостоверение личности, страховой полис,

• Косметика (антиперспирант, крем для лица, зубная паста и щётка, гель для душа, жидкость для интимной гигиены, шампунь),

• Полотенца (большое и маленькое),

• Тапочки комнатные и для душа,

• Лекарства (если принимаете),

• Мобильный телефон и зарядное устройство,

• Мелкие деньги,

Несколько вещей, которые следует знать

После родов важно бельё, которое должно быть проветриваемым, мягким и удобным. Послеродовые трусы должны пропускать воздух, поскольку проветривание промежности ускоряет процесс заживления и снижает риск появления бактериальных инфекций.

Следует выбирать удлинённые трусы, которые будут идеальны как после естественных родов, так и после кесарева сечения. Прежде всего, они хорошо удерживают гигиеническую или послеродовую прокладку, а если у вас было кесарево сечение – не будут натирать послеоперационную рану. В первые дни после родов рекомендуется пользоваться одноразовыми трусиками, изготовленными из мягкого материала.

Послеродовые прокладки

Послеродовые прокладки – это прокладки большего размера, предназначенные для использования в послеродовой период. Стоит запастись такими, у которых внутренний слой очень мягкий, а внешний обеспечивает циркуляцию воздуха. Эти прокладки имеют более высокую впитывающую способность, а содержащийся в них суперабсорбент нейтрализует неприятные запахи.

Большие прокладки

В первые дни (иногда недели) после родов Вы, скорее всего, будете пользоваться послеродовыми прокладками, поскольку обычная прокладка не справится с таким количеством выделений. Затем, когда выделения станут менее обильными, можно заменить их обычными гигиеническими прокладками. Внимание! В послеродовой период нельзя пользоваться тампонами. Может это привести к бактериальной инфекции!

Бюстгальтер для кормящих мам

Выбирая бюстгальтер, помните, чтобы он хорошо поддерживал грудь. Должен он хорошо прилегать под бюстом, а чашки должны быть настолько большими, чтобы не сдавливали грудь. Сначала лучше купить лифчик без косточек. Мягкий бюстгальтер идеально подходит также для сна, поскольку не жмёт и позволяет носить лактационные прокладки.

Лактационные прокладки

Лактационные прокладки защищают одежду от вытекающего молока, что случается довольно часто, особенно в первые недели после родов. Выбирая их, следует обратить внимание на то, чтобы они хорошо впитывали, а при этом были тонкими и незаметными. Должны хорошо пропускать воздух, чтобы не вызывали бактериальных воспалительных процессов. Важно также, чтобы имели они анатомическую форму и клейкий слой, исключающий возможность их перемещения.

Лактационные прокладки NIGHT&DAY просто отличные. Тонкие и незаметные под бельём, отлично впитывают даже большие избытки молока. Благодаря своей форме хорошо прилегают к груди, мягкие, а благодаря клейкому слою не перемещаются.

Силиконовые накладки на грудь 


Возможно, могут Вам пригодиться. Пользуются ими мамы, для которых первые недели кормления связаны с сильными болевыми ощущениями. Силиконовые накладки на грудь защищают нежные соски, а мягкий силикон даёт ребёнку ощущение естественного кормления. Выбирайте накладки с анатомической формой. Убедитесь, что не содержат бисфенола А.

Молокоотсос

Молокоотсос может Вам пригодиться в первые дни кормления, если у ребёнка есть проблемы с сосанием, или у Вас – с лактацией. Сцеживание молока ручным молокоотсосом стимулирует лактацию и увеличивает количество молока. Можно им пользоваться также при обильной лактации. Если молока значительно больше, чем нужно малышу, благодаря молокоотсосу Вы сцедите его избыток.

Ночная рубашка

Выбирая  рубашку для кормления, остановите свой выбор на такой, которая обеспечит Вам комфортное пользование. Должна быть проветриваемой, быстросохнущей, а прежде всего удобной для кормления.

Халат или удобная расстёгиваемая блуза

Выбирайте одежду из хлопка или натуральных тканей. После родов наблюдается чрезмерная потливость, связанная с гормональными изменениями. Выводятся также дополнительные жидкости, которые во время беременности кормили плод. Избегайте искусственных тканей, которые могут усиливать потливость.

Носки

Собираясь в роддом, возьмите с собой тёплые носки. Желательно, чтобы они были нежмущими, а по возможности также противоскользящими. При родах Вы можете ощущать холод. Носки пригодятся также, когда Вам захочется походить или посидеть на мяче.

Негазированная вода

Роды связаны с большой нагрузкой на организм, поэтому Вы будете чувствовать сильную жажду. Лучше, если Вы выберете воду, снижающую показатель pH желудочного сока. В некоторых больницах разрешается пить сладкий чай или разбавленный сок. Внимание: в случае риска завершения родов кесаревым сечением Вы не сможете пить.

Энергетические продукты

Во время родов Вы теряете множество энергии, поэтому хорошей идеей будет съесть легко усвояемую пищу в первой фазе родов. Если же Вы опасаетесь реакции своего желудка, подойдут закуски. Могут это быть финики, которые богаты как углеводами, так и калием. Или бананы, которые к тому же легко усваиваются. Можно съесть батончики-мюсли, бисквитное печенье или орехи. Вам нельзя будет есть в случае риска осложнений и завершения родов кесаревым сечением.

Итак, Ваша сумка собрана, а теперь стоит подумать, что нужно подготовить для малыша.

Необходимые вещи для новорожденного

• боди (3 шт.),

• рубашечка, кафтанчик (3 шт.),

• ползунки (3 шт.),

• шапочка хлопковая (2 шт.), шапочка тёплая,

• носочки хлопковые (3 шт.),

• рукавички-нецарапки,

• губка, полотенце, пелёнки муслиновые,

• диски косметические,

• щётка для волос,

• одеяльце / конверт,

• пакеты для подгузников,

• прокладки для пеленания,

• пелёнки многоразовые,

• бутылка,

• соска,

• средство для купания / мыло,

• подгузники одноразовые (самые маленькие, несколько),

• крем под подгузник,

• мягкие мокрые салфетки,

• одежда на выход. В зависимости от погоды: свитерок / штанишки и блуза, комбинезон (лёгкий или зимний), шапочка, тёплые носочки,

• сиденье для транспортировки ребёнка из роддома.

 

Губка для купания ребёнка

Губка пригодится уже при первом купании ребёнка. Важно, чтобы она была мягкой и не раздражала нежную кожу ребёнка.

Полотенце с капюшоном

Вместо классического полотенца Вы можете выбрать полотенце с капюшоном, которое ещё лучше защищает малыша от холода после купания. Важно, чтобы было оно мягким, изготовленным из качественного материала. Полотенце должно хорошо впитывать воду.

Косметические диски

Косметические диски пригодятся, когда Вы захотите протереть личико или попу ребёнка. Должны они быть мягкими и без запаха. Важно, чтобы обладали хорошими впитывающими свойствами, чтобы можно было их использовать как с водой, так и с детским маслом.

Одеяльце или конверт

Тёплое одеяльце пригодится особенно в холодные дни и ночи, но не только. Малышу после родов необходимо тепло и чувство безопасности, чтобы чувствовать себя, как в животе матери. Выберите одеяльце приятное, мягкое, которое не кусается и изготовлено из безопасных материалов.

Щётка для волос

Мягкая щётка с мягким волосом не только расчесывает волосы. Выполняемый ею массаж очень приятен для малыша и безжалостен для дерматита.

Пакеты для использованных подгузников

Ароматизированные пакеты – это удобный и гигиеничный способ избавиться от использованных подгузников и салфеток. Важно, чтобы пакеты не только хорошо пахли и нейтрализовали неприятные запахи, но и были функциональными – достаточно большими, непрозрачными и комфортными в использовании (например, чтобы легко вынимались).

Муслиновые пелёнки

Муслиновые пелёнки отлично подходят для укутывания, как одеяло, подкладка (также на плечо при кормлении или в качестве защиты одежды от проливания), полотенце или простынь. Пелёнки из муслина (двухслойная хлопчатобумажная ткань – 100% хлопка, необычайно мягкая и хорошо пропускающая воздух) не раздражают кожу малыша, поскольку очень мягкие. Что примечательно, пелёнки с каждой стиркой становятся ещё более мягкими.

Прокладки для пеленания

Гигиенические прокладки дадут вам ощущение гигиены и комфорта – пеленание малыша не будет для вас стрессом. Внешняя плёнка защищает от загрязнений, а клейкие ленты исключают перемещение. Прокладка должна быстро впитывать влагу и нейтрализовать неприятные запахи.

Бутылка для кормления

Даже если Вы не планируете кормить ребёнка искусственно, стоит иметь под рукой бутылку – на всякий случай. Важно, чтобы бутылка была хорошо профилированной (антиколиковой), отвечала стандартам высочайшего качества и безопасности (прилагаемая соска также). Обратите внимание, чтобы бутылка не содержала бисфенола А.

Соска

Даже если Вы не поклонница сосок, стоит купить одну, чтобы была под рукой. Важно, чтобы соска была не только красивой, но и изготовленной из безопасных материалов, хорошо профилированной и предназначенной для новорожденных.

Уфф...Теперь Вы уже точно готовы к появлению малыша. Желаем лёгких родов!